Pregledujete Kategorijo

Presna hrana

    Presna hrana Recepti

    Delavnica moji popolni obroki

    marec 25, 2016
    Slike2

    Kako počasi začeti spreminjati svoje nezdrave prehranjevalne navade?
    Jaz vam bom predstavila jedilnik, s katerim bomo čez dan uživali in svoje telo napolnili z veliko minerali in vitamini, predvsem pa z energijo, s katero nam bo vsak izziv mala malica. Seveda bomo poskrbeli tudi za sladice, namenjeni vsej družini. Vse jedi so brez mesa, mleka, jajc. Jedi so 95% presne in rastlinskega izvora.

    Vse jedi bomo na delavnici pripravili skupaj. Seveda jih boste morali tudi preizkusiti :).
    Dobili boste knjižico z 12 recepti.

    Pripravili bomo:

    • okusen zajtrk, ki si ga lahko odnesete tudi v službo,
      beljakovinski zajtrk z omega 3

     

     

     

     

     

    • odličen zeleni smoothie, ki bo super potešil prve občutke lakote,
      smoothie

     

     

     

     

     

     

    • bogato nasitno solato z veliko beljakovinami,
      zeljnata solata

     

     

     

     

     

    • čarobne zvitke, ki so super obrok za večerjo ali kosilo
      Slastni zvitki

     

     

     

     

     

    • domačo energetsko ploščico, če se boste čez dan želeli posladkati
      Domače ploščice

     

     

     

     

     

     

    • super presenečenje – sladko presenečenje v kozarcu, katerega bo z navdušenjem pojedel tudi najmanjši sladkosnedec
      kozarec presenečenja

     

     

     

     

     

    S takim jedilnikom boste brez težav izgubili kakšen kilogram, saj telesa ne bomo polnili s toksini in sestavinami, ki telo obremenjujejo, počutili se boste odlično, saj boste siti in hkrati lahkotni. Vsi, ki želite v svoje življenje vnesti več zdravja in zdravih obrokov, vabljeni.

    KDAJ:
    13.4. 2016, od 17 do 20h; Center EKO365 – testni center, Runkova 2 – Ljubljana

    18.5. 2016, od 17 do 20h; Center EKO365 – testni center, Runkova 2 – Ljubljana

    KDAJ:
    23.4. 2016 od 10.30h-13.30h; Ljubljanska cesta 11, Bled (Poslovni center Union, prostori Itau)

    CENA: 42 eur

    Prijave so obvezne na tajca@ekolife.si.

    Prijavite se čim prej, število udeležencev je omejeno.

     

  • Fruit&health festival 2014 034
    Presna hrana

    Fruit and health festival 2014

    Ponovno sem bila v družbi istomislečih ljudi, čutiti je bilo ogromno pozitivne energije in počutje je bilo res čudovito. Konec julija je bil v Sloveniji drugi festival sadja in zdravja, na katerem so predavali…

    april 1, 2015
  • sadje
    Presna hrana Zdravje

    Fruit LOVEr

    Si predstavljate svet brez rakavih obolenj? Kako bi bilo, če ne bi poznali kroničnih obolenj? Kakšen bi bil svet nasmejanih ljudi, polnih energije? Si predstavljate, da ne bi poznali domov za ostarele, ki vse…

    september 24, 2014
  • presen_FHF 2014_a5-teaser
    Gibanje Presna hrana Zdravje

    Festival sadja in zdravja

    Si želite spremembe v svojem počutju, zdravju in v nivoju energije?  Potem ne zamudite Festivala sadja in zdravja, ki bo letos že drugič potekal v hotelu Utrip nad Trojanami. Glavni gost bo tudi letos…

    april 25, 2014