Razmišljam, s čim se lahko posladkamo v teh vročih poletnih dneh, ki se mi zdi, da nas bodo zelo kmalu zapustili.
Zdajle nam je vroče, zelo kmalu pa bomo pogrešali sončne žarke.
Odpravimo se v naravo, skočimo v kakšno jezero ali reko, ter se posladkajmo s tole odlično sladico, ki vam bo hladna zelo prijala.
Čoko-višnjev smuti za sladico
Sestavine:
– 2 skodelici zmrznjenih višenj
– 2 zreli banani
– ¼ skodelice kakavovih zrn
– 2,5 dcl kakosove vode (naj bo hladna)
– 4 datlji
– 1 žlička vanilije v prahu
– ščepec soli
Priprava:
Vse skupaj zblendamo v močnem blenderju, pribl. 30 sek.
Količina: Pribl. 1l smoothie-ja.
Uživajte v sladkem razvajanju.
Dober tek.
