Danes bomo o tem, kako se hranimo, pogledali iz drugega zornega kota. Večina ob besedi hrana, pomisli dejansko na hrano, ki jo vnesemo v telo skozi usta. O tej temi smo nekaj že povedali in precej še bomo, zelo pomembno pa se mi zdi, da pogledamo, na kakšen način se naše telo še hrani.

Marsikomu je znano, da v telo prehajajo tudi snovi, ki jih namažemo na kožo. Kako bi sicer lahko razložili delovanje nikotinskih, protibolečinskih in celo antibiotičnih obližev Continue reading Se zavedamo kako se hranimo? 11.teden

To, da je dihanje osnovna fiziološka funkcija, nam je znano in ker se dihanja ni potrebno učiti, saj ga avtomatsko znamo že ko se rodimo, še ne pomeni, da ne bi moglo biti naše dihanje še bolj učinkovito.
Verjamem, da veliko ljudi ne ve kakšen pomen ima dihanje na naše telo. Ker to avtomatsko delamo vsi, se s tem vprašanjem enostavno ne ukvarjamo.
Pa bi nas moralo zanimati tudi dihanje, vsaj toliko, da bi resnično vedeli, zakaj sploh dihamo in na kaj vse, lahko s svojim dihanjem ali “nedihanjem” vplivamo. Continue reading SE ZAVEDAMO ZAKAJ DIHAMO? 10. teden

Zanimivo se mi zdi, kako moji otroci opazijo stvari, ki so popolnoma skregane z univerzalno resnico. Continue reading Se zavedamo zakaj se sončimo? 9. teden

Zakaj zares spimo? Ste si že kdaj zastavili to vprašanje?

Morda kot otrok in ste nanj dobili odgovor, da je potrebno spati, da se spočijemo in da to delajo prav vsi. Toliko vemo vsi, vendar ali se resnično zavedamo pravega pomena spanja? Continue reading Se zavedamo zakaj spimo? 8.teden